6 ביצים מופרדות להקציף
עם 1 כוס סוכר
לערבב בנפרד
200 גרם פרג טחון טרי
50 גרם אגוזים קצוצים
50 גרם שוקולוד קצוץ
2 כפות שמן
2 כפות קמח שקדים
2 כפות אבקת פודינג וניל
לערבב הכל בעדינות ולערב עם הקצף
לאפות בחום נמוך ( 150 מעלות צלזיוס ) כשעה
בתיאבון